特製スムージーで即効美人!

私は以前からスムージーが気になっていたのですが、つい先日やっと スムージーデビューをしました。 というのも、リーズナブルな価格でしかもデザインがとても可愛いミキサーを 購入したんです。 これはかなり上がりますよね。 私は […]

青汁とヨーグルトの組み合わせはイケる?

青汁と牛乳、バナナで作ったスムージーが大好きで毎朝飲んでいるのですが、友人からヨーグルトを足すと美味しいよと言われて試してみました。 結果、私はナシでした。が、夫には意外と好評で、ヨーグルトなしよりも青汁の青臭さが気にな […]

親子でスムージーを毎朝飲んでいます

飲みやすくて野菜たっぷりなスムージーはとても美味しいし、朝食のお供には爽やかで、我が家では私と娘の二人で毎朝スムージーを飲んでいます。 私は朝食の時の飲み物として飲んでいて、豆乳や牛乳、ヨーグルトなどをベースに野菜少な目 […]

大好きなアサイースムージー

スムージーとっても流行っていて、健康にいい飲み物ですがやっぱり飲みやすい、続けやすくないと 続かないものだと思っています。 私はアサイーの飲み物が大好きで、ハワイで飲んだ時から毎日飲んでもいい飲み物と思うくらいでした。 […]

スムージーはまってます

スムージーってちょっと自分で作るのは面倒くさいと思っている人も多いと思います。私もそんな風に感じていました。 ミキサーを洗うのも面倒くさいし…なんて思っていたのですが、スムージーにはまっています。 きっかけはやはり流行の […]

美味しいスムージーでウエストすっきり

野菜不足だと感じている女性が多いですね。 野菜料理を食べているつもりでも、緑の濃い野菜や人参は、なかなかとれません。 特に外食や、持ち帰り弁当が多い方は、キャベツが少しついているだけ、ひじきや煮物も量が少ないですね。 そ […]